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遥かなる地を巡る　アジア周遊

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ベトナム

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正式国名 ベトナム社会主義共和国
首都 ハノイ
言語 ベトナム語（主要言語）、他英語、フランス語、中国語など
時差 日本より−2時間（夏時間なし）
通貨 ドン
パスポート 査証不要・入国時3ヶ月以上必要


各主要都市の特色

ハノイ

ベトナムの首都。政治の中心地でありながら湖・緑の多い歴史ある都市 として知られ、「海の桂林」と呼ばれるハロン湾クルーズの拠点です。ハノイの「ハ」は川で、「ノイ」は内側という意味をもち、歴史的建造物の残る落ち着いたたたずまいが魅力の都市です。

ホーチミン

ベトナム南部に位置し、特別市に制定されて以来ベトナム随一の都市となっています。雑貨屋や飲食店が並ぶドンコイ通り、フランスの面影を残す建物、種々の博物館、華僑の街「チョロン地区」など、街としての魅力に事欠きません。


◆旅のソムリエのツアーで訪れることができる世界遺産


  • ハロン湾

トラベルインフォメーション

気候

ベトナムは全体としては高温多雨で、熱帯モンスーン気候に属していますが、南北に細長い国土のため、同じ時期でも地域によって気候は大きく異なります。北部ハノイは亜熱帯気候に属し日本と同じで四季がある一方、南部ホーチミンは熱帯に属し、1年を通して日本の夏のような気温です。

服装

ベトナム南部に位置し、特別市に制定されて以来ベトナム随一の都市となっています。雑貨屋や飲食店が並ぶドンコイ通り、フランスの面影を残す建物、種々の博物館、華僑の街「チョロン地区」など、街としての魅力に事欠きません。
 

〜主要都市の月別平均気温と降水量〜
■ベトナム　ハノイ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 19 20 23 27 32 33 33 32 31 29 25 22
最低気温（℃） 14 15 18 21 24 26 26 26 25 22 19 15
降水量 19 26 44 90 189 240 288 318 265 131 43 23

■ベトナム　アンマン
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 32 33 34 35 34 32 32 32 31 31 31 31
最低気温（℃） 21 23 24 26 25 25 24 24 24 24 23 21
降水量 14 4 11 50 218 312 294 270 327 267 117 48

カンボジア

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正式国名 カンボジア王国 時差 日本より−2時間（夏時間なし）
首都 プノンペン 通貨 ニューリエル
言語 クメール語、フランス語、英語 パスポート 査証要・入国時6ヶ月以上必要


各主要都市の特色

シェムリアップ

世界遺産アンコールワット観光の拠点となる小さな町ですが、世界各国から訪れる 観光客が後を絶たず、近年はホテルやレストランの数も増えており、人気の都市です。

◆旅のソムリエのツアーで訪れることができる世界遺産

  • バンテアイ・スレイ
    • 　　　　　　　　
  • ベン・メリア寺院
    • 　　　　　　　　
  • ロリュオス遺跡
    • 　　　　　　　　
  • アンコール遺跡
トラベルインフォメーション

気候

カンボジアは熱帯モンスーン気候に属し大きく乾季と雨季の2つの季節に分けられる。同じ時期ならシェムリアップ、プノンペンなど地域による大きな違いはない。旅行のベストシーズンは乾季の11〜5月で、なかでも11〜1月が雨も少なく、比較的過ごしやすい。

服装

アンコール遺跡観光や船を利用するメコン川クルーズは足場が悪いので、スニーカーやサンダルはしっかり歩ける滑りにくい底のものを選ぶこと。また、日差しが厳しいので、多少暑くても半袖シャツに長ズボン、あるいは軽い長袖の服など、観光時はなるべく肌をさらさない服装のほうがあとで日焼けに苦しまないですむ。帽子は必需品。雨期の旅行は傘やレインコートの準備も必要だ。

〜主要都市の月別平均気温と降水量〜

■カンボジア　シェムリアップ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 32 33 35 36 35 34 33 32 32 31 31 31
最低気温（℃） 20 21 26 25 25 25 25 25 25 24 22 20
降水量 1 4 28 61 176 221 237 151 276 248 82 10

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  ネパール

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正式国名 ネパール連邦民主共和国 時差 日本より−3時間15分（夏時間なし）
首都 カトマンズ 通貨 ネパールルピー
言語 ネパール語 パスポート 査証要・入国時6ヶ月以上必要


各主要都市の特色

カトマンズ

カトマンズ
 ネパールの首都で政治と経済の中心地。標高1,300Mに位置し、周囲をエベレストを含む東ヒマラヤの山々に囲まれています。数えきれない程のヒンズー教 と仏教の寺院が平和的に共存している歴史ある町で、町の中心は旧市街と新市街に分かれ栄えています。
ポカラ

カトマンズの西200KM、ヒマラヤから下る川が開いた緑豊かな盆地にある町。 標高800〜900Mでカトマンズより低く、そのため暖かく亜熱帯的な気候です。ヒマラヤの眺望と多くの美しい湖で知られています。

◆旅のソムリエのツアーで訪れることができる世界遺産

  • 古都カトマンズ
    • 　　　　　　　　
  • 古都バクタプル
    • 　　　　　　　　
  • 古都パタン
トラベルインフォメーション

気候

大きく分けると、6〜9月前半が雨期、9月後半〜5月が乾期となる。ヒマラヤの見える確率が高いのは乾期。特にベストシーズンといわれる10〜11月は空気が澄み渡り、トレッキングにも最適です。12〜2月は朝晩かなり冷え込むが、3月に入ると日中は初夏の陽気となります。

服装

日中の日差しは強いので日焼け止め、サングラス、帽子は必携です。空気は冷えているので半袖では過ごせず、昼夜の気温差が激しい。昼は長袖シャツでも過ごせますが、夜はかなり冷え込むのでセーター、ジャケットなどが必要です。


〜主要都市の月別平均気温と降水量〜

■ネパール　カトマンズ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 18

20 24 27 28 28 28 28 27 26 23 19
最低気温（℃） 2 4 8 11 16 19 20 20 18 13 7 3
降水量 14 17 31 54 114 256 360 314 183 59 8 14

■ネパール　ポカラ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 19 22 26 30 30 30 30 30 29 27 24 20
最低気温（℃） 7 9 12 15 18 21 22 22 21 17 12 8
降水量 23 32 60 121 369 699 941 850 637 175 21 24



ミャンマー


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正式国名 ミャンマー連邦（旧ビルマ連邦） 時差 日本より−2時間30分（夏時間なし）
首都 ネーピードー（旧首都ヤンゴン） 通貨 チャット
言語 主要言語はミャンマー語。他に英語など。 パスポート 査証要・入国時6ヶ月以上必要


各主要都市の特色

ヤンゴン

ヤンゴン
 ミャンマーの旧首都。ラングーン川に沿って東西に長く、区画された町は政治 経済の中心となっています。（旧称ラングーン）
バガン

国土のほぼ中央エーヤワディ東岸に位置します。遺跡がオールドバガンをはじめ幾つかの地域に散在し、主なパゴダだけで40以上もあり、その他美しい寺院が数多く残る都市となっています。

マンダレー

ミャンマー最後の王朝があった街で、国のほぼ中央に位置します。街のいたる所にその歴史を彷彿させるパゴダが点在し、現在は中国貿易の基地でもあります。


トラベルインフォメーション

気候

3月〜5月は１年中でも一番暑い時期となり、日中は40度を超えることもあります。また、雨季のシーズンである6月〜10月はバケツをひっくり返したような雨が降るときもあれば、夕方だけ雨が降るときもあり、突然の雨は日常です。11月〜2月は乾季のシーズン。雨はほとんど降らず、朝夜は多少冷え込みます。標高1000ｍのインヤー湖では長袖のフリース等も必要です。

服装

年間を通じて高温多湿の熱帯地方なので、軽装で十分ですが、パゴダなど宗教施設を訪問するため、女性は特に膝が見えるような短パンなどはミャンマー人には歓迎されないため、できるだけ避けたほうがよいでしょう。


〜主要都市の月別平均気温と降水量〜

■ミャンマー　ヤンゴン
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 32 35 36 37 33 30 30 30 30 32 32 32
最低気温（℃） 18 19 22 24 25 25 24 24 24 24 22 19
降水量 5 2 7 15 303 547 559 602 368 206 60 7




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正式国名 インド 時差 日本より−3時間30分（夏時間なし）
首都 デリー 通貨 インドルピー
言語 ヒンドゥー語（公用語）、英語（準公用語）、他14の地方の公用語等800余 パスポート 査証要・入国時6ヶ月以上必要


各主要都市の特色

デリー

ヤンゴン
 13世紀のデリー諸王朝から19世紀のムガール王朝まで7つの王朝が栄え、 由緒ある遺跡が数多く残されています。1912年に英国が首都をカルカッタから移し、ニューデリーとオールドデリーが組み合わされました。 ムンバイ マハーラーシュトラ州の首都。アラビア海に面したインド第2の都市。ポルトガル語で「 よき港」を意味するムンバイは歴史的背景から東洋と西洋がコントラストを描く国際都市です。
アグラ

インド統一をしたムガール帝国のアクバル大帝が建設、16世紀から17世紀に かけて約100年栄華を極めた歴史ある都市です。世界遺産に指定された世界最大規模の大理石建築、タージ マハルがあり、多くの観光客が訪れます。

ジャイプール

ラージャスターン（RAJASTHAN）州の州都。城壁をめぐらせた旧市街の南西に 新市街が発展しています。旧市街の建物は城壁の赤砂岩の色に合わせて淡紅色 に塗られており、別名ピンクシティとも呼ばれています。

◆旅のソムリエのツアーで訪れることができる世界遺産

  • タージ・マハール
    • 　　　　
  • エレファンタ島石窟寺院観光
    • 　　　　
  • チャウトラパティ・シヴァージー・ターミナス駅
    • 　　　　
  • エローラ石窟寺院
    • 　　　　
  • アジャンタの石窟寺院観光
    • 　　　　
  • サーンチー仏教遺跡群
    • 　　　　
  • ビヒンベトカ
  • カジュラホの西・東の寺院群
    • 　　　　
  • ファティプール・シクリ
    • 　　　　
  • アグラ城
    • 　　　　
  • フマユーン廟
    • 　　　　
  • クトゥブ・ミナール
    • 　　　　
  • レッド・フォート
    • 　　　　
  • ジャンタル・マンタル
トラベルインフォメーション

気候

一般的にベストシーズンといわれるのは11〜2月頃です。この時期は乾季なので、雨具はいらないし移動も楽。ただし、南は暑いが、デリーなど北では夜はかなり冷え込みます。

服装

南インドでは、北インドより季節の温度差が少ないので、一年を通じて、夏服が基本となります。朝晩や天気が悪いと冷え込んだり、冷房が強すぎたりすることもありますので、薄手のセーターやジャケットなどが重宝します。 インドでの服装で注意したいのは、インドの習慣に従って、特に女性はあまり肌を露出した服装をしないことです。短パンやミニスカートなど、足を露出した服を着ることは避けたほうがよいでしょう。


〜主要都市の月別平均気温と降水量〜

■インド　デリー
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 21 24 30 36 40 39 35 33 34 33 28 23
最低気温（℃） 7 10 15 22 26 28 27 26 24 20 13 8
降水量 20 15 16 7 18 55 232 259 128 36 5 8

■インド　ムンバイ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 31 31 33 33 33 32 30 29 30 33 33 32
最低気温（℃） 16 17 21 24 26 26 25 25 24 23 21 18
降水量 1 2 0 1 13 574 868 553 306 63 15 6



ラオス

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正式国名 ラオス人民民主共和国 時差 日本より−2時間
首都 ヴィエンチャン 通貨 ニューキップ
言語 ラオ語 パスポート 入国時6ヶ月以上


各主要都市の特色

ヴィエンチャン

メコン川沿いに作られたラオス最大の都市。ラオスの象徴とも言えるラオス仏教の最高の寺院タートルアン、パリの凱旋門を模して作られたパトゥーサイ（凱旋門）、ヴィエンチャン最古の寺院・ワット・シーサケットなど見どころが多く点在します。
また、タアートサオ（サオ市場）は市内最大規模を誇り、日常雑貨やラオス特産の工芸品を多数揃えています。日常雑貨からラオスの特産品まで揃う市場は朝8時頃〜夕方まで人々で賑わいます。

ヴィエンチャン
 ヴィエンチャン
 ヴィエンチャン

ルアンパバン

ランサン王国（1353〜1975年）の王都。緑豊かな町並みと、歴史、文化的遺跡が混在する美しい町。また。プーシーの丘からの見る町並み、夕刻の眺めはルアンパバンの名物にもなっています。
歴史的建造物で訪れたいのは、1560年セティラート王によってお受けの菩提寺として建立されたワット・シェントン。本道裏側のタイルによって描かれた『生命の樹』はすばらしく、是非見たいもの。また、ワット・マイはルアンパバン様式の建物で、ラーマヤーナが描かれた黄金のレリーフも必見の価値あり。
郊外のサンハイ村は、ラオス焼酎造りと紙すき、織物で有名。郊外への観光途中に立ち寄りたい。

ルアンパバン
 ルアンパバン
 ルアンパバン


トラベルインフォメーション
 

〜主要都市の月別平均気温と降水量〜
■ヴィエンチャン
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 30 32 35 36 34 33 32 32 32 32 30 29
最低気温（℃） 17 19 22 24 25 25 25 25 24 23 20 16
降水量 3.5 17.9 28.2 56.8 167 201.9 210.1 235.3 219 54.2 7.9 3.9


スリランカ

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正式国名 スリランカ民主社会主義共和国 時差 日本より−3時間30分
首都 スリジャヤワルダナプラコッテ 通貨 スリランカルピー
言語 シンハラ語、タミル語、英語 パスポート 査証要・入国時6ヶ月以上


各主要都市の特色

シギリヤ

世界遺産アンコールワット観光の拠点となる小さな町ですが、世界各国から訪れる 観光客が後を絶たず、近年はホテルやレストランの数も増えており、人気の都市です。

シギリヤ
 シギリヤ


キャンディ

湖畔にたたずむシンハラ王朝最後の都として栄えた古都キャンディ。
毎日参拝者が絶えない仏歯寺や、キャンディの町が一望できるレイクビューポイントなど、一度は訪れてみたい。

ポロンナルワ

ポロンナルワ
 10〜12世紀間にシンハラ王朝の首都があった第二の古都。
ポロンナルワ遺跡は、仏教とヒンズー教が混在した特徴ある遺跡です。また広大な範囲に広がる遺跡も見どころの一つです。

トラベルインフォメーション

〜主要都市の月別平均気温と降水量〜

■ネゴンボ
月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
最高気温（℃） 32 32 33 32 32 31 30 31 31 30 31 31
最低気温（℃） - - 24 25 - - - 26 - 24 24 -
降水量 30.1 41 43.9 143.3 155.4 86.7 57.8 37.9 88.2 182.3 153.6 53.7

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